Azoknak,

akik megunták, hogy újra és újra belefussanak ugyanabba az élethelyzetbe.

 

Azoknak,

akik már nem akarnak felesleges köröket futni.

Azoknak,

akik a saját kezükbe akarják venni az életüket.

 

Azoknak,

akik nem félnek önmagukká válni, ebbe energiát fektetni és önmagukat megismerni.

Ugye Te is ilyen vagy?

Számítasz magadnak és ami tőled függ azt megteszed?

Akkor itt a helyed, inspirálódj, tanulj, fejlődj!

Legyen örömteli az Életed!

Amiben segíteni tudok Neked

A feszültség teljesen eltorzítja a valóságot, kiveszi az erőt és szélsőséges cselekedetekre sarkall.

A nyugalom segít tisztán látni és érezni, jó döntéseket hozni és önazonossá válni.

A két véglet között sok út, sok módszer létezik, segítek neked megtalálni azt, ami visszaadja önmagadat, az erődet, a tisztán látásodat.

Azzal a tudással, amivel most rendelkezel, nem tudtad megoldani a helyzetedet, különben nem lennél most itt.

Azzal a tudással, rálátással, összefüggések ismeretével amit eddig összegyűjtöttem, segítek tágítani a nézőpontjaidon, hogy megláthasd mennyivel több lehetőséged van, mint amit most elképzelni bírsz.

Általában mindig ugyanazt a megoldást alkalmazzuk mindenre, mert jól begyakoroltuk és ettől szokásunká vált.

Ám ez nem mindenre egyformán jó, hasznos és sikeres.                                            Sőt, sokszor épp emiatt élünk meg kudarcot.

A közös munkánk alatt megkeressük, hogy mi mindent használhatnál még, hogy megoldásra juss, hiszen minél több eszközöd van, annál kevésbé fogsz félni egy probléma megjelenésétől.

Az önismeret az egyik legfontosabb témakör ahhoz, hogy valóban sikeres, boldog életet tudj élni.  Ha nem félsz attól, hogy nem vagy tökéletes, akkor nyitottan tudsz önmagadra nézni és őszintén látni, hogy hol is tartasz.

Épp ez adja meg a legnagyobb lehetőségét annak, hogy magadnak való célokat tűzz ki, hozzád való kapcsolatot találj, rólad szóló életet élj.

Az önismeretnek sok eszközét tudom megmutatni neked, hogy megtalálhasd a kedvedre valót, amivel aztán már egyedül is izgalmas utat tudsz bejárni.

A tudatosság több mint a gondolkodás, mert nem csak tudni, hanem felfogni, érzékelni és értékelni is kell, hogy hol vagyunk és mi is van körülöttünk. Mindezt pedig egyszerre kell tudni alkalmazni, mintegy éber jelenlétként, itt és most.

Az éberség a JELEN-re olyan kincs a kezedben, amivel az információs tudás szintjéről a Létezés szintjére érhetsz.

Ha szeretnéd, akkor segítek ezen az úton elindulni, hogy még nagyobb hatalmad legyen a sorsod felett.

Vajon minden vágyad, minden célod rólad szól vagy csak magadévá tetted, mert másnál megtetszett? Vagy meg akarsz felelni a családnak, a környezetnek, a társadalomnak?

Ha semmi nem számítana, semmilyen következménnyel nem járna, akkor tényleg azt választanád, amit most teszel vagy épp gondolsz? 

Segítek tisztázni, hogy mi is az ami valójában rólad szól, mert csak ha ez meg van, akkor érdemes bármilyen tervet kovácsolni.

Segítek abban is, hogy mindezt hogyan tudod beilleszteni a környezetedbe, családi életedbe úgy, hogy inkább támogatást kapj, mint elutasítást.

 

Ha már eljutottál oda, hogy valóban saját célokról álmodozz, akkor jön el az ideje annak, hogy számba vedd, hogy mi mindened van már meg hozzá, mi hiányzik és azt honnan lehet “beszerezni”, milyen ütemben, milyen lépésekben lehet haladni és melyik ponton érdemes megállni, hogy ellenőrizd a haladásod.

Segítek a tervek letisztázásában, eszközök, utak, szakaszok, motivációk és erőforrások terveidbe való beillesztésében.

Az elismerés több rétű dolog:                                                                                                -egyrészt el kell ismerni, hogy valójában mi a helyzet                                                        -másrészt el kell ismerni, hogy ebben hol is tartasz                                                            -harmadrészt az eddigi erőfeszítéseidet, vagyis önmagadat is el kellene ismerned

Segítek, hogy megláthasd, hogy igenis van mire büszkének lenned, akkor is, ha még úton vagy. Ha pedig már célba értél, akkor bizony sokszor én már hamarabb észreveszem és megmutatom ezt, hogy végre ünnepelhesd a munkád gyümölcsét: Önmagadat!

Amivel segíteni tudok Neked

Tudatosság az önismeretben

 Izgalmas munka kettesben velem, a tudatosság eszközeivel

Tréning, work-shop

 

Különböző témakörökben fejlődési lehetőség csoportos munkával

Előadás

 

Ismeretterjesztő, gondolatébresztő előadások különböző programokon

Közösség

 

Zárt facebook csoportban való tagság  és klubfoglalkozások élőben

Ki vagyok és miért tudok segíteni?

Ha a hivatásom megnevezésére vagy kíváncsi: tudat-tréner, vagyis tudatosságot tanító ember vagyok.

Van diplomám: buddhista tanító, teológus, filozófus, vallásbölcsész.

Van coach képzettségem: megoldásfókuszó lemma-coach.

Trénerként is kiképződtem, hogy még jobb legyek a hivatásomban. 

És van sokféle egyéb, a tudatosságot, önismeretet, önállóságot támogató módszerekkel kapcsolatos elméleti és tapasztalati tanultságom, tudásom.

De a legfőbb dolog, hogy több mint két évtizede foglalkozok emberekkel, az elakadásaik okának feltérképezésével és arra egyéni megoldások keresésével.

Saját történeteim és mások történetei nagyon sok dologra megtanítottak, legfőképpen az Élet tiszteletére és a hálára.

Hálára az Életemnek és Neked, Nektek, akikkel együtt és akik által ma itt tarthatok, és az lehetek, aki vagyok.

Azt gondolom, hogy bőven van még mit tanulnom, de amit eddig már megértettem, azt szívesen átadom neked is.

Szeretnéd? Akkor keress egyéni foglalkozásra vagy bármelyik aktuális programomra való bejelentkezéssel.  

Tudatosság az önismeretben, szerintem

 ez a legjobb életstratégia.

A következő oldalakon erről olvashatsz, hogy te is a

legjobb életstratégává

válhass.

Szánj pár percet az olvasásra, az olvasottak továbbgondolására, vagy térj vissza időnként, hogy inspirálódj és erőt meríts a feladataid megoldásához.

Kövesd a facebookon az oldalamat, ahol napi kapcsolatban lehetünk.

FONTOS!
Az általam alkalmazott módszerek  nem helyettesítik az orvosi vagy pszichoterápiás kezelést.
Nem vagyok orvos, munkám során nem diagnosztizálok, nem írok fel és nem alkalmazok semmilyen gyógyszert.

A testileg és  lelkileg egészséges embereknek segítek tudatosabbá válni a saját életükre és lehetőségeikre, minden esetben maximálisan betartva az adott módszer kompetencia határait.

Ha felmerül, hogy a hozzám foruduló helyzete meghaladja az én kompetencia határaimat, azt azonnal közlöm és arra kérem, hogy a megfelelő szakembert keresse fel.

A Tudatosság az önismeretben egyéni vagy csoportos foglalkozásain való részvétel nem helyettesíti az orvosi kezelést, azt minden esetben folytatni kell!