írta Bodó Andi | 2015.09.07. | Tudatosság, önismeret, életmód
Az Inzulinrezisztenciára ajánlott életmód olyan pillérekre épül, amit elsőre nagy odafigyelést igényel. Megérteni és megvalósítani nem feltétlenül ugyanaz. Sőt! Elég ha arra gondolunk, hogy az iskolában az, hogy odafigyeltél az órán, még nem jelentette azt, hogy...
írta Bodó Andi | 2015.07.29. | Tudatosság, önismeret, életmód
Ez most hosszú lesz. Hosszú ám nem teljes. Csak a teljesség egy szelete, de talán lesz pár gondolat benne, ami elindíthat valamit. Valamit a nőiségről és a nőiességről… Nőnek lenni születési adottság, ami ugye nem változtatható meg. (most hagyjuk a...
írta Bodó Andi | 2015.07.10. | Tudatosság, önismeret, életmód
Egyéni coaching hétköznap 10-19 idősávban érhető el. Ettől eltérően személyes megbeszélés alapján lehet jönni. Az egyéni coaching azoknak javasolt, akik saját témájukat – legyen az akár üzleti, akár életviteli, életmód váltással kapcsolatos, párkapcsolati,...
írta Bodó Andi | 2015.06.08. | Tudatosság, önismeret, életmód
A Mandulavirág Coaching nem csak az életmódváltásról szól, hiszen változni az egész életünkben változunk. Legtöbbször nem önszántunkból, mert a „kényelmi zónának” nevezett megszokásaink elhagyása nem könnyű. Annak vélt biztonsága a legnagyobb visszahúzóerő...
írta Bodó Andi | 2015.05.23. | Tudatosság, önismeret, életmód
A tegnapi edzésen elgondolkoztam valamin. Persze ez összefüggésben van azzal ahol voltam, amit éppen csináltam. Mivel az életmódom kötelező eleme a sport (tényleg kötelező és nem mindig vágyott), ezért olyan lehetőségeket keresek, ami nem kínszenvedés (na jó néha...
