írta Bodó Andi | 2017.02.03. | Tudatosság, önismeret, életmód
Tavaly több hónapon keresztül futott a Test-tudat tréning, ahol nagyon sokan csodálkoztak rá arra az újszerű megközelítésre, hogy ne csak kényszerítsük a testünket az általunk jónak látott dolgokkal, életmóddal, hanem alakítsuk ki vele a kapcsolatot. Enélkül csak...
írta Bodó Andi | 2016.12.30. | Tudatosság, önismeret, életmód
12 alkalmas lelki és szellemi kihívás azoknak, akik már tudják, hogy fogyni és a súlyt megtartani csak akkor tudnak, ha a belső dimenziójukat is bejárják, Kihívás, mert bizony erőfeszítést igényel az hogy megfigyeljük a szokásainkat, összeszedjük az információinkat,...
írta Bodó Andi | 2016.09.24. | Tudatosság, önismeret, életmód
És újratöltve indul az őszi tréning… A Test-tudat tréning olyan work-shop, ahol az optimális testsúly elérése felé indulunk. Az a súly ami most rajtad van, az agyadnak optimális, de nem a lelkednek. De vajon miért gondolja mégis azt az agyad, hogy szükséged van...
írta Bodó Andi | 2016.08.05. | Tudatosság, önismeret, életmód
Egy kis kedvcsinálóként következzen Hanka beszámolója az első Test-tudat tréningről… http://www.nlcafe.hu/eg…/20160805/testkep-testtudat-trening/ A következő tréning augusztus 13-án lesz, majd csak októberben ismétlem. Regisztráció: Bodó Andi tudat-tréner,...
írta Bodó Andi | 2016.05.18. | Tudatosság, önismeret, életmód
1, Ne csinálj úgy, mintha nem léteznék! 2, Figyelj rám, ha testi jelekkel üzenek – nekem ez a nyelvem! 3, Szükségem van energiára – tölts fel, hogy működőképes legyek! 4, A szemét nem táplálék számomra – legyél válogatósabb! 5, A tisztuláshoz is kell...
